2016.1.25【キレイになるママ♡ヨガ】予約受付中！

【キレイになるママ♡ヨガ】
日時：2016年1月25日(月)11:00～12:00
場所：倉敷ママ漫画ルームにこり-nicoli-（倉敷市鳥羽３６−１）
料金：１０００円

自身も３人のお子さんのママである先生が、伝統的なハタヨガをベースに、
出産でアンバランスになったママの身体やホルモンのバランスを整えてくれます！
「ワタシ、身体が固くて…」なんて気にしないで！
出来る範囲でゆったりとポーズを取ったらフゥ〜っと息を吐いてリラックス、
この繰り返しでヒトが本来持っている心身の機能を引き出していきますよ。
ゆっくりな動きなのにじんわりと汗をかくからビックリ！
気持ち良い汗をかいてキレイなママを目指しましょう♡

【特典】
初回参加時に、２回目以降のお好きなタイミングで使える『５００円券』をプレゼント♪

・動きやすい服装でどうぞ！にこりで着替えもできます。
・けっこう汗をかいたりするので飲み物をご持参くださいね〜
・ヨガマットが必要です。ニトリとかで売ってる安いので十分ですよ〜
（２００円でレンタルもあります）

http://nicoli-mama.wix.com/nicoli

要予約。予約、質問などはサイトのお問い合わせフォームからどうぞ！
赤ちゃん連れ大歓迎！基本的にハイハイ前の赤ちゃんまでとさせていただいてますが、
ズリバイやハイハイを始めていても基本的に転がってるほうが好き〜♪な赤ちゃんでもご相談ください♡

◆イベント紹介依頼メッセージをいただきました。ありがとうございました！