2018.12.7【抱っこひも赤ちゃんもオッケー!親子でリラックス『アロマ×ヨガ』】参加者募集中




【抱っこひも赤ちゃんもオッケー!親子でリラックス『アロマ×ヨガ』】
日時:2018年12月7日(金)9:30~10:30
場所:レンタルスペース岡山(岡山市北区岡南町2-1-5-4階)
※要申込
>>facebookイベントページ

リラックスヨガで親子ニコニコ!
ヨガと香りのコラボレッスン

『アロマ×ヨガ』

子連れで行って
子供が急に泣き出したらどうしよう?

そんな事を思っているアナタ♡
大丈夫ですよ!

この時間は「ありのまま」を大切にする時間。

子供や赤ちゃんが泣いても大丈夫!

子供だって「ありのまま」でいたいんです♪

肩の力を抜いて、
ヨガレッスンで「自分の呼吸や体・心」に意識を向けていきます❗

アロマの香りは、
心身の緊張を緩和したり、リフレッシュ&リラックスしたり、集中力を高めたりします。
なので、ヨガの効果もアップ!
リラックスして、
スッキリ❤️リフレッシュしたいアナタに! ぴったりのレッスンです。

12月の香り♪
☆ローズマリー(記憶力・集中力アップ!血行を促進し新陳代謝を促す)
☆レモン(不安を取り除きリフレッシュ)
☆ラベンダー(鎮静作用。心身の強張りをとりリラックス)で

リラックスにも
スッキリ❤️
リフレッシュにも両方効きます🌺

初心者OK、子連れOKレッスンです!

ママ友同士、お子様連れ、お一人様も大歓迎‼️
ご予約お待ちしております✨

料金:2000円
定員:6組

講師:山本菜穂子さん(ヨガスタジオ「RUTA」主宰)

お申込みフォーム
https://customform.jp/form/input/24722/

◆イベント紹介依頼メッセージをいただきました。ありがとうございました!

2018年 秋の味覚特集
2018年 紅葉特集
2018年 クリスマス特集







 


 

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